进入春季多风,孩子很容易感受风邪。中医讲抽动症与肝风内动有关,春季主肝,五形属木,春季风多风大吹动树木来回晃动。所谓天人相应,这个季节也是抽动症最易复发的季节。风邪是阳邪,善行多变,风邪在六淫中排行第一,可见它的威力。
春天多风,天气干燥,在人体是肝气主令,最易引动肝火,孩子肝阴不足,肝火旺盛,身体的气机就会出现像“风”一样,沿着肝经脉络快速流窜、游走不定、大肆破坏。身体内风风动,抽动症动作来回转移复发。风邪最易侵袭人体的头面部,上焦等属阳的部位,往往在这个季节里,抽动症孩子复发最多的动作是摇头、点头、伸脖子、眨眼、挤眼、咧嘴等。风无孔不入,很容易从皮肤腠理入侵到体内,有的抽动症孩子会有全身感觉痒,后背痒。揉眼睛、迎风流泪、揉鼻子、嗓子干痒清嗓子,来回动脖子的症状。有的还会出现打喷嚏,流鼻涕、鼻塞、咳嗽等,伤风感冒症状,身体感受风邪影响,抽动症更易复发。
春季春暖花开,有过敏体质对花粉过敏的孩子,最易受到影响,尤其是过敏性鼻炎的孩子,易反复发作,从而更会影响到抽动症复发。
那在春季如何养护好抽动症孩子身体呢?
1. 防外风风邪影响 ,易感冒生病的孩子,出门尽量带好口罩,帽子,所谓春捂秋冻,春季更应该注意保暖。以免感受风邪伤风感冒,引起抽动症复发
2. 防内风风动:要控制好消化,顾护脾胃疏肝。肝主青色,宜多吃新鲜疏菜,少食大鱼大肉,肥甘厚腻,生冷寒冷,预防孩子积食,积食易化热,热灼烧津液,肝阴不足,肝经风热,抽动症易复发。 防内风就要从控制消化,脾胃有淤滞,肝木难生发,易导致肝气不疏。顾护好脾胃兼疏肝做起。内热退散,内风少了动力,自然内风熄。结合护理穴位多按揉足三里,三阴交。
3. 疏通情绪:肝为风木之脏,肝气升发,喜条达而恶抑郁。肝喜条达是指肝性喜舒展、条畅、畅达,实即肝之气机性喜舒畅、调畅。条达为顺。春季家长少唠叨,批评,管控压制孩子,以免肝气郁节,郁而化火,引发肝风内动,抽动复发。可多和孩子交流沟通,多带孩子接触户外大自然,放松心情,让孩子心情舒畅。结合护理穴位,可多按揉劳宫穴,太冲穴,行间穴
4. 春季肝旺之时,要少食酸性食物,可多食性味甘平的食物
5. 进入春季抽动症易复发的季节 ,大家一定要提前备上欣易康达千净颗粒益生菌套餐,坚持调理好孩子身体情况,身体体质非常好,不易感冒生病,免疫力强,抽动症也不易复发,已经帮助到了很多抽动症孩子们恢复稳定。孩子身体强壮,抽动症恢复稳定,家长才更省心。
